7 Hal yang tak boleh dilakukan setelah makan :
1. Jangan Merokok – Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama 
dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)
2. Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.
3. Jangan minum Teh – karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna. Continue reading ‘Tau gak?? 7 Hal yang tak boleh dilakukan setelah makan??’
recent comments